A Review Of التشوهات المعرفية

A Review Of التشوهات المعرفية

Blog Article

تخيل طالبًا يعتقد أنه إذا لم يحصل على الدرجة الكاملة في الامتحان، فهو فاشل تمامًا.

الذكاء الاجتماعي وعلاقته بكل من مفهوم الذات والتحصيل الدراسي لدي عينه من أطفال المؤسسات الايوائية

تشيع التشوهات المعرفية والأفكار السلبية لدى الأشخاص المصابين بالقلق والاكتئاب والاضطرابات العقلية الأخرى.

خلال لقاء اجتماعي، يعتقد شخص ما أن الآخرين في هذا الحدث يحكمون عليه ويكرهونه سرًا.

أولاً ، يجب أن تعرف ما هي التشوهات المعرفية الموجودة ومن ثم أن تكون منتبهاً لأفكارك الخاصة للتعرف عليها عند ظهورها.

الاعتياد بأن الأمور تحتاج دائما إلى أن تكون بطريقة معينة.

يستنتج الشخص الأفكار المحتملة لشخص آخر (السلبية عادة) من سلوكه وتواصله غير اللفظي، ويتخذ الاحتياطات ضد أسوأ حالة دون سؤال الشخص.

سادساً: رفض الفكرة السلبية وتفنيدها وأكتشاف ما فيها من أخطأ وتشوهات معرفيه .

اللوم عكس التخصيص. في تشويه اللوم، يتم وضع مستوى غير متناسب من اللوم على الآخرين، وليس على النفس.

يظن الإنسان في هذه الحالة أنَّه سوف يُكافأ على تضحياته التي قدمها وعلى جهده المبذول في أمر ما، أو سيحصل على مكافأة إلهية بعد معاناته من فقدان شيء غالٍ؛ وذلك لأنَّ كل إنسان سوف يلقى نتيجة تعبه في الحياة، وهذا يعني أنَّه سوف يُصاب بالإحباط والحزن الشديد إن لم يحصل على تلك المكافأة الرائعة المُنتظرة.

واقع الشراکة المجتمعية بين المؤسسات الحکومية والأهلية للارتقاء التشوهات المعرفية بمستوى الخدمات المقدمة للمواطن القنائي بالقرى الأکثر احتياجاً في إطار تنفيذ مبادرة حياة کريمة

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

و قد تحدث التشوهات المعرفية غالبا بعد تعرضنا لأحداث مؤلمة وسيئة ، مثل بعد خلاف كبير في العمل مع أحد الزملاء أو المدير ، نتائج ضعيفة في المدرسة ، نقاش حاد مع نور الإمارات الزوج أو أحدي الاشخاص المقربين في الحياة ونفكر بعدها بطريقة قد تعزز من السلبية و الشعور بالحزن.

ومشاعرنا التي نشعر بها أثناء الموقف ويترتب عليها سلوكنا في هذه اللحظة ووقت الموقف نفسه وكل هذة العمليه تسمي بالصياغه المعرفية للفرد والتي من خلالها نستطيع الوصول للتشوهات المعرفية وأخطاء التفكير لدينا